Como un diario íntimo pero de la adultez.
Journal sessions es el compañero ideal para practicar journaling como más te guste: completando una página diaria, semanal, por la noche, por la mañana, tomando los prompts como disparadores para reflexionar, o en modo escritura libre. La idea es ¡que te sirva a vos!
¡Unite a este club! Los beneficios del journaling son muchos: fomenta el autoconocimiento y la conciencia, libera el estrés, aumenta la capacidad cognitiva y permite poner acontecimientos en perspectiva para vivir mejor.
Valentina Iúdica y Aldana Nazar presentan 10 sessions diferentes (pensadas como sesiones temáticas) con disparadores, actividades, frases inspiradoras, páginas para armar tus vision boards, escribir cartas y manifestar; y páginas vacías para practicar journaling libre.
CARACTERÍSTICAS
Edición: 1ra
Formato: 15 x 21 cm
Encuadernación: Tapa dura. Anillado
Interior: 192 páginas
Papel: Obra 90 gr
Autoras: Valentina Iudica y Aldana Nazar
Nuevos
Diario íntimo adultos Journal Session
MONO-9789878290386
$ 1.590
CARACTERÍSTICAS
Edición: 1ra
Formato: 15 x 21 cm
Encuadernación: Tapa dura. Anillado
Interior: 192 páginas
Papel: Obra 90 gr
Envíos
- UES al interior de 24 a 72 horas: Costo normal: $ 199.
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- PQuick Express Costa de Oro y Canelones: Envío sin costo en compras mayores a $ 2.500 | Costo normal: $ 250.
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